화요일, 11월 4, 2025

광진구, “전세 피해에 나이 없다” 광진구, 전세보증금반환보증 보증료 전 연령 확대 지원

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- 올해부터 ‘청년 → 전 연령대’로 나이 제한 폐지...전세사기 피해 예방 나서 - 납부 보증료 30만원 한도 지원, 저소득 무주택자 대상 예산 소진 시까지 - 광진구청 주택관리과 또는 정부24로 신청, 자격요건 확인 후 개별 안내   광진구(구청장...

‘자율주행 순찰로봇’ 등 4개 혁신기술, 규제샌드박스 적용

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앞으로 자율주행 기능을 갖춘 순찰로봇이 범죄를 감시하고 위급상황 시 신속 대응하는 등의 혁신기술이 상용화될 전망이다. 국토교통부는 ‘스마트시티 규제유예제도(규제샌드박스)’에 따라 자율주행 안심순찰 서비스 등 4개 사업을...
silhouette photography of woman doing yoga

요가: 몸과 마음을 건강하게 유지하는 비법

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요가는 신체적인 운동뿐만 아니라 정신적인 안정과 균형을 취하는데 도움을 주는 수많은 혜택을 제공하는 인도의 전통적인 종교적인 수행법입니다. 요가는 수천 년의 역사를 가지고 있지만 최근...

서울시, 해외 관광객 3천만 시대 연다…서울관광 활성화 위한 청사진 발표

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서울시, 해외 관광객 3천만 시대 연다… 서울관광 활성화 위한 청사진 발표 - 민선8기 관광 마스터플랜 「서울관광 활성화 계획(2022~2026)」 4대 분야 17개 과제 추진 ① 한강‧등산‧야경‧도심 등...
3 women smiling and standing beside white wall

갱년기 증상 완화를 위한 5가지 호르몬 건강 팁

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여성들이 나이를 먹을수록 겪는 갱년기는 호르몬 수준의 변화로 인해 다양한 증상을 유발할 수 있습니다. 갱년기 증상은 호흡곤란, 불안감, 이완력 감소 등 다양하며 심지어 신체적인...

제34주년 6·10민주항쟁 기념행사, 전국에서 ‘풍성’

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6월 한 달 동안 6·10민주항쟁 34주년을 기념하기 위한 다양한 기념행사가 전국에서 펼쳐진다. 민주화운동기념사업회는 지난 1일에 제34주년 6·10민주항쟁 기념주간을 선포하면서 그 의미를 기리기 위한 전국 행사를...

경기도, ‘고양현천 기업이전부지’ 토지거래허가구역 지정…부동산 투기 차단

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경기도가 고양현천 공공주택지구(기업이전부지) 조성사업이 예정된 고양시 덕양구 현천동 일원 0.23㎢를 토지거래허가구역으로 지정했다. 경기도는 지난 8월 27일 경기도 도시계획위원회를 열고 이런 내용을 담은 토지거래허가구역 지정안을...

조달청, 기술혁신으로 공공문제 해결하는 26개 혁신제품 지정

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 공공서비스를 한 단계 업그레이드 시켜줄 26개의 혁신제품이 지정되었다. 조달청(청장 임기근)은 27일 서울지방조달청 PPS홀에서 공공성과 기술 혁신성을 인정받은 26개의 혁신제품에 대해 지정서를 수여했다. 혁신제품으로 지정되면 최대 6년 동안 수의계약 가능, 조달청 예산으로 시범구매(실증 테스트) 지원, 구매 면책, 구매목표비율과 우선구매 제도 등 공공판로...

“서울런4050으로 새롭게 도약하는 중장년“…`4050 직무훈련`, 교육부터 취업까지 원스톱 지원

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□ 서울시50플러스재단(이하 재단)은 ‘서울런4050’과 연계하여 중장년의 직업전환과 재취업을 지원하기 위해 ‘4050 직무훈련’ 과정을 개설한다. ○ ‘서울런4050’은 ▲일자리 지원 ▲디지털 전환 교육 ▲생애 설계·노후 준비 ▲직업역량 교육 ▲인프라...

정 총리 “코로나19 위태로운 상황…방역에 경각심 가져야”

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정세균 국무총리는 2일 코로나19 확산세와 관련 “마치 코로나19가 4차 유행의 초입에서 숨고르기를 하고 있는 것은 아닌지 걱정될 정도로 매우 위태로운 상황”이라고 밝혔다. 정 총리는 이날...

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“무작정 단식하다 요요 왔어요”… ‘시간 제한 식사’도 전략이 필요하다

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“16시간 공복, 8시간 식사법을 2달 했어요.그런데 체중이 다시 올라가고, 식사량은 오히려 늘었어요.”경기 남양주에 사는 37세 김한솔 씨는유행하는 ‘간헐적 단식’을 시도했지만체중 감량 이후 요요 현상으로...

“장 건강만 챙기면 끝? 소장도 따로 돌봐야 해요”

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“유산균은 챙겨 먹고 있는데, 왜 아직도 속이 더부룩하죠?”35세 학원강사 이민규 씨는변비는 없는 편인데도 자주 속이 더부룩하고식후엔 복부 팽만이 심해지는 증상을 겪고 있었다. 정밀검사 결과는 ‘SIBO’...
person holding woman nose

“아유르베다가 웰니스의 새 장을 열다”… 인도 전통의학이 글로벌 트렌드로

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“명상 앱에 ‘아유르베다 기반 수면 루틴’이 있더라고요.”28세 디자이너 윤해나 씨는 최근 불면과 소화불량, 생리통까지 겪으며우연히 접한 **아유르베다(Ayurveda)**를 꾸준히 실천 중이다. 아유르베다는 인도 전통의학으로,몸과 마음, 음식,...
woman in gray long sleeve shirt sitting on brown wooden dock during daytime

MZ세대가 주목한 ‘마음챙김 식사’, 우리집 밥상에도 실천해볼까?

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최근 건강 트렌드로 떠오르는 ‘마음챙김 식사’가 많은 사람들의 관심을 얻고 있다. 이는 음식을 먹을 때 현재의 경험에 집중하며, 식사 자체를 거부감 없이 즐기는 방법으로,...
woman on front of green leaves

건강한 두피, 건강한 모발… 실생활에서 실천하는 ‘헤어 웰니스’ 트렌드

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“요즘 머릿결이 푸석푸석해졌다”, “두피가 자주 간지럽다”는 고민이 많아지면서, 머리카락 관리 이상의 ‘헤어 웰니스’가 건강 트렌드로 떠오르고 있다. 꾸준한 홈케어와 간단한 생활 습관이 모발 건강에...
person holding black glass bottle

‘웰니스 문화’ 확산…건강한 일상, 작지만 꾸준한 변화부터

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최근 '웰니스 문화'가 우리 사회 곳곳에서 눈에 띄게 확산하고 있다. 웰니스는 단순히 질병이 없는 상태를 넘어, 신체적·정신적·사회적으로 균형 있는 건강을 추구하는 라이프스타일을 뜻한다. 바로...