피부 건강을 지키는 5가지 습관
우리 몸의 가장 큰 기관인 피부는 외부 환경으로부터 우리를 보호하고, 체온을 유지하며, 감각을 전달하는 중요한 역할을 합니다. 피부는 우리 몸에서 가장 눈에 띄는 부분...
경기도, 전국 최초 개발 ‘핸즈프리 소방 헬멧용 통신 장치’ 특허 취득
경기도가 전국 최초로 개발한 ‘소방헬멧 부착형 핸즈프리 무선송수신기’가 마침내 특허를 따냈다.
소방헬멧 부착형 핸즈프리 무선송수신기는 화재나 구조 등 긴급한 사고 현장에서 소방관들이 무전기를 조작하는...
개인정보 분쟁조정, 스마트폰으로도 신청 가능해진다
개인정보분쟁조정위원회가 스마트폰 등 이동통신 기기로 분쟁조정을 신청할 수 있는 서비스를 오는 4일 개통한다고 밝혔다.
이에 따라 그동안 PC를 통해서만 신청이 가능했던 개인정보 분쟁조정을 앞으로는 스마트폰...
청년채용 미래유망기업에 6개월간 1인당 월 190만원 지원
앞으로 기술 혁신성과 성장 가능성이 높은 미래유망기업이 청년을 채용하면 월 최대 190만원, 6개월 동안 최대 1140만원을 지원받게 된다.
고용노동부는 오는 26일부터 ‘미래청년인재육성 사업’을 시작해 청년을...
“경험은 나눔, 일자리는 이음”…2021 노인일자리 주간 운영
보건복지부가 노인일자리 및 사회활동 지원사업에 대한 성과 공유 및 긍정적 인식 확산을 위해 27일부터 오는 10월 1일까지 ‘2021 노인일자리 주간’을 운영한다.
이에 27일 오후 2시에...
‘매년 온실가스 2% 줄일 방안은’…정부혁신제안 끝장개발대회
행정안전부가 탄소중립 실현을 위한 ‘어스아워(Earth Hour)’ 행사에 동참하며 제5회 정부혁신제안 끝장개발대회 도전과제를 선포한다.
세계 최대 규모의 시민환경운동인 어스아워는 매년 3월 마지막 주 토요일 미리 약속한...
‘공정한 노동전환’…내연차·석탄발전 분야 10만명 직무전환 지원
정부가 근로자에 대해 직무전환과 재취업 지원을 강화하고자 2025년까지 10만명의 근로자를 대상으로 산업구조대응 특화훈련을 실시하고 노동전환 지원금을 신설한다.
또한 지역 훈련 격차 해소를 위해 비수도권 산업단지를...
강한 경제·민생 버팀목…정부, 내년 예산안 604조 편성
‘강한 경제와 민생 버팀목’을 내세운 2022년도 정부 예산안이 올해 본 예산보다 8.3% 늘어난 604조 4000억원 규모로 편성됐다.
정부는 코로나 방역이 지속되고 있고, 위기극복-경기회복-격차해소-미래대비를 위한 재정수요가...
문 대통령 “기업인·상공인이 산업·무역 지켜내…이제 경제 반등의 시간”
문재인 대통령은 31일 “이제 경제 반등의 시간이 다가왔다. 경제 회복이 앞당겨지고 봄이 빨라질 것”이라고 말했다.
문 대통령은 이날 서울 중구 상의회관에서 열린 ‘제48회 상공의 날’...
도시문제 해결 위한 스마트서비스 7건 추가 승인
도시문제 해결을 위한 스마트서비스가 새로 7건 추가 승인 받았다. 이로써 스마트시티 규제샌드박스 시행 1년 4개월 만에 총 32건의 규제 완화가 이뤄졌다.
국토교통부는 제14회 국가스마트도시위원회를 열어...
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“내 몸에 딱 맞는 영양, 일상 속 똑똑하게 챙기기”
최근 건강에 대한 관심이 높아지며 음식만으로는 부족한 영양소를 보충제로 채우는 생활이 대중화되고 있다. 비타민, 오메가-3, 유산균 등 각종 보충제는 드럭스토어와 온라인에서 쉽게 구할 수...
“무작정 단식하다 요요 왔어요”… ‘시간 제한 식사’도 전략이 필요하다
“16시간 공복, 8시간 식사법을 2달 했어요.그런데 체중이 다시 올라가고, 식사량은 오히려 늘었어요.”경기 남양주에 사는 37세 김한솔 씨는유행하는 ‘간헐적 단식’을 시도했지만체중 감량 이후 요요 현상으로...
“장 건강만 챙기면 끝? 소장도 따로 돌봐야 해요”
“유산균은 챙겨 먹고 있는데, 왜 아직도 속이 더부룩하죠?”35세 학원강사 이민규 씨는변비는 없는 편인데도 자주 속이 더부룩하고식후엔 복부 팽만이 심해지는 증상을 겪고 있었다.
정밀검사 결과는 ‘SIBO’...
“아유르베다가 웰니스의 새 장을 열다”… 인도 전통의학이 글로벌 트렌드로
“명상 앱에 ‘아유르베다 기반 수면 루틴’이 있더라고요.”28세 디자이너 윤해나 씨는 최근 불면과 소화불량, 생리통까지 겪으며우연히 접한 **아유르베다(Ayurveda)**를 꾸준히 실천 중이다.
아유르베다는 인도 전통의학으로,몸과 마음, 음식,...
MZ세대가 주목한 ‘마음챙김 식사’, 우리집 밥상에도 실천해볼까?
최근 건강 트렌드로 떠오르는 ‘마음챙김 식사’가 많은 사람들의 관심을 얻고 있다. 이는 음식을 먹을 때 현재의 경험에 집중하며, 식사 자체를 거부감 없이 즐기는 방법으로,...
건강한 두피, 건강한 모발… 실생활에서 실천하는 ‘헤어 웰니스’ 트렌드
“요즘 머릿결이 푸석푸석해졌다”, “두피가 자주 간지럽다”는 고민이 많아지면서, 머리카락 관리 이상의 ‘헤어 웰니스’가 건강 트렌드로 떠오르고 있다. 꾸준한 홈케어와 간단한 생활 습관이 모발 건강에...