화요일, 5월 5, 2026
baked breads and cookies on brown wooden board

치아에 좋은 음식: 구강 건강을 돕는 식품

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치아 건강을 유지하는 데 중요한 요소 중 하나는 바로 식습관입니다. 우리가 무엇을 먹느냐에 따라 치아가 보호되기도 하고, 손상되기도 합니다. 건강한 치아를 유지하려면 치아에 좋은...

“봄에 꽃 피는 국화 어떤가요”…도 농기원, 자체 개발한 국화 신품종 본격 보급

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경기도농업기술원이 자체 개발한 봄에 꽃피는 국화 신품종 ‘큐티버블’과 ‘허니스타’를 농가에 본격 보급한다. 경기도농업기술원은 큐티버블 등에 대한 현장 실증을 마침에 따라 4월 22~26일 고양국제꽃박람회를 시작으로...

“축산분야 폭염 피해 막아라”…정부 총력 대응 나선다

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정부가 폭염으로 인한 축산분야 피해 최소화 및 축산물 수급안정 등을 위해 총력 대응에 나섰다. 28일 농림축산식품부에 따르면 지난 1일 이후 전국에 걸쳐 발생한 폭염으로 26일 기준...

경기도 농기원, 생산성 향상을 위한 ‘접목선인장 바이러스 분석시스템’ 구축

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경기도농업기술원 선인장다육식물연구소가 접목선인장에 발생하는 바이러스 5종(CVX, OVX, ZVX, SCV, CMMoV)을 신속하고 정확하게 진단할 수 있는 분석 시스템을 구축했다. 접목선인장은 비모란(緋牧丹), 산취(山吹)처럼 스스로 광합성을 할...

김동연, 교통비 환급 방식 ‘The 경기패스’ 사업 내년 7월 도입

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경기도가 연령 제한이나 노선 제한 없이 대중교통을 이용하는 모든 도민에게 교통비 일부를 환급해 주는 ‘The(더) 경기패스’ 사업을 내년 7월부터 도입한다. 김동연 경기도지사는 17일 열린 국회...

오병권 권한대행, 부천시자원순환센터 찾아 “미세먼지 계절관리제 총력 대응” 당부

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지난 1일부터 미세먼지 계절관리제가 시작된 가운데 오병권 경기도지사 권한대행이 2일 부천시자원순환센터를 방문해 미세먼지 배출량 감축 상황을 점검했다. ‘미세먼지 계절관리제’는 미세먼지 고농도 예상시기인 12월부터...

비수도권 광역철도 5개노선 선도사업 선정

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부산~양산~울산, 대구~경북, 광주~나주, 대전~세종~충북, 용문~홍천 광역철도 등 권역별 1개씩 모두 5개 노선 사업이 선도사업으로 선정됐다. 국토교통부는 ‘제4차 국가철도망 계획’에 비수도권 광역철도 활성화를 위해 신규 반영된...
person holding bowl of black berries

건강한 삶의 시작: 식단과 운동으로 이루는 웰니스 라이프

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건강한 삶은 단순히 질병이 없는 상태를 넘어 신체적, 정신적, 사회적 안녕을 추구하는 것입니다. 특히, 식단과 운동은 웰니스 라이프를 실현하는 데 있어 가장 중요한 두...

스마트폴 51개 운영… 어린이 안전 대폭 강화

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- 서울시‘2024년 통합안전 스마트폴 구축’ 공모사업 시비 4억 확보 - 어린이 보호구역 안전강화 위해 스마트폴 9개 추가 설치 - 통합안전 스마트폴에 불법주정차 전광판, 환경센서, 무선충전기 등 탑재 동대문구(구청장 이필형)가 어린이 보호구역의 안전을 강화하기 위해 스마트폴 확대 설치를 완료했다고 22일 밝혔다. 스마트폴은 기존의 가로등, 신호등, CCTV 등 도로 시설물에 첨단 정보통신기술(ICT)을 결합한 스마트도시 기반시설이다. 구는 지난 3월 ‘서울시...

“만남시간 줄이고 환기 늘리면 감염위험 크게 감소”

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만남시간을 12시간에서 4시간으로 줄이면 감염가능성은 60%에서 35%로 줄어들고, 환기까지 더 자주하면 10~20%까지 감소 가능한 것으로 나타났다. 중앙방역대책본부는 15일 한국과학기술연구원(이하 ‘KIST’)과 공동분석을 통해 만남의 시간과 모임...

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a woman is doing a yoga pose in front of a window

일상에서 실천하는 웰니스, 건강한 삶을 위한 새로운 문화

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최근 한국 사회에서는 건강에 관한 관심이 더욱 높아지면서, 단순한 운동이나 식이요법을 넘어 '웰니스 문화'가 자리 잡고 있습니다. 웰니스란 신체적 건강뿐 아니라 정신적, 사회적 행복까지...
a woman sitting on the floor with a laptop

바쁜 일상 속 건강 챙기기, ‘마이크로 운동’으로 시작해보세요

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하루 24시간이 부족하게 느껴지는 현대인의 일상. 운동을 하고 싶어도 시간 내기가 쉽지 않다는 목소리가 많다. 최근 건강 트렌드는 긴 운동 시간을 확보하기보다는 ‘마이크로 운동’,...
Person cooking eggs on a stovetop following a recipe.

소식, 색다르게 먹기… 일상에서 실천하는 최신 건강 식단 트렌드

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최근 식단 패턴에 작은 변화들이 새로운 건강 트렌드로 주목받고 있다. 바쁜 현대인들의 라이프스타일에 맞게 무리한 절식이나 엄격한 식단보다, 소박하고 지속 가능한 습관이 강조되고 있다. 특히...
brown garlic on brown bowl

“뇌건강, 습관이 만든다”…일상에서 실천하는 두뇌 지킴이 생활 팁

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최근 건강 트렌드 중 하나는 ‘뇌건강’에 대한 관심이 높아진 점이다. 단순히 기억력이나 집중력을 위해서가 아니라, 활기차고 행복한 노후를 위해서라도 뇌를 지키는 생활 습관이 각광받고...
person wearing blue denim jeans beside gray wall

점심시간 10분 산책, 바쁜 직장인의 건강관리 비결로 주목

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점심시간 이후 나른한 오후, 책상에만 앉아있던 A씨(35세, 직장인)는 최근 회사 주변 산책로를 걷는 루틴을 시작했다. 그는 “짧은 산책만으로도 머리가 맑아지고 소화가 더 잘된다”며 변화된...
Person working on laptop at a wooden desk.

“마음도 챙기는 시대, 디지털 디톡스가 불러온 건강 습관 변화”

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“하루에 몇 번이나 스마트폰을 확인하시나요?” 요즘 직장인 서진 씨(38)는 아침에 스마트폰을 확인하며 하루를 시작하는 대신, 10분간 창문을 열고 스트레칭으로 여유롭게 하루를 연다. 건강 트렌드로...