화요일, 2월 3, 2026

경기도, 탄소포인트제 확대. 인센티브 늘리고 신규가입 7만 세대 목표

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경기도가 2050 탄소중립 실현을 위해 일상생활 속 온실가스 감축 실천 운동의 일환인 ‘탄소포인트제’를 확대 운영한다. 환경부가 2009년 도입한 탄소포인트제는 가정, 상업시설, 아파트 단지 등에서...
shallow focus photography of red-and-black shoes

퇴행성 관절염: 예방을 위한 운동과 식이요법

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퇴행성 관절염은 관절 연골이 점진적으로 손상되면서 발생하는 만성 질환으로, 주로 나이가 들수록 발병 위험이 높아진다. 관절의 통증, 뻣뻣함, 부종이 주된 증상이며, 일상생활에 불편함을 초래할...

마포구 비혼모 지원 ‘처끝센터 ’…아이 키울 용기 생겼다

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마포구 비혼모 지원 ‘처끝센터 ’...아이 키울 용기 생겼다 - 마포구 지난해 11월 보건소 2층, 마포구 비혼모 편견 없는 지원 위한 ‘처끝센터’문 열어 - 기본 산전 임신 건강관리부터 생활여건, 심리 상태에 맞는 맞춤형 복지 서비스 연계 - 박강수 구청장 “ 처끝센터...

봄 나들이철 맞아 유람선 등 선박 안전사고 특별안전점검

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서울 한강 등 주요 내수면 20곳·5톤 이상 54척 대상…4월 3~19일까지 행정안전부는 봄 나들이철을 맞아 이용객이 집중될 것으로 예상되는 유람선 등의 유·도선장을 대상으로 특별안전점검을 실시한다고 2일 밝혔다. 점검기간은...

목 통증 관리를 위한 ganzes 습관과 자가 돌봄 방법

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목 통증은 일상 생활에서 흔하게 발생하며, 특히 기상 변화, 스트레스, 잘못된 자세 등이 원인이 될 수 있습니다. 이번 기사에서는 목 통증을 예방하고 관리하기 위한...

데이터 이용료 부담 없이 무선인터넷 품질 확인하세요

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속도측정앱 데이터 통신비 면제…단말기 위치 기능 작동 뒤 측정 무선인터넷 속도측정 앱으로 데이터 요금 부담 없이 무선인터넷 서비스 품질을 월 50회까지 확인할 수 있게 된다. 과학기술정보통신부는...

위기 소상공인에 1조 특례보증…1인당 최대 2000만원 대출

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중소벤처기업부는 코로나19 장기화로 매출과 신용이 하락한 소상공인을 대상으로 총 1조원 규모의 특례보증을 실시한다고 4일 밝혔다. 그동안 집합금지·영업제한 등 행정명령을 이행한 특별업종에 대한 피해지원 프로그램에 비해...

도 농기원, 느타리 영양원 혼합배지 개발. 현장평가회 열어

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○ 느타리 영양원 혼합배지 개발을 통한 배지 원가절감 기대 - 병(1,100cc) 당 배지원가 6% 절감 가능 ○ 유기성 자원의 배지 소재화와 혼합배지 개발에 대한 지속적인 연구...

수원시, 불법개조·무단방치차량 일제 단속한다

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수원시가 11월 15일까지 불법개조‧무단방치차량 등 불법자동차를 일제 단속한다. 수원시는 차량 무단방치 등으로 인한 주민 불편을 해소하고, 자동차 불법 행위를 근절하기 위해 지난 16일부터 불법자동차 단속을...
brown bread on brown wooden tray

비건 식단의 장점과 단점, 건강하게 접근하는 법

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비건 식단은 육류와 동물성 제품을 배제하고 식물성 음식만을 섭취하는 식습관으로, 최근 건강과 환경에 대한 관심이 높아지면서 인기를 끌고 있다. 비건 식단의 장점과 단점, 그리고...

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근육 건강이 삶의 질을 좌우한다… 일상 속 실천법은?

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최근 건강 트렌드의 중심에는 ‘근육’이 있다. 단순히 운동선수나 젊은 층만의 이야기처럼 여겨지던 근육 관리가 온 가족의 관심사로 확산되고 있다. 전문가들은 “근육이 건강해야 일상도 가볍고...
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일상에 스며드는 대체요법, 건강관리의 새로운 선택지로 주목

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최근 건강을 챙기려는 이들 사이에서 '대체요법'이 예방적 건강관리법으로 주목받고 있다. 대체요법이란 서양의학 외에 명상, 아로마테라피, 요가, 침, 지압과 같은 다양한 방법을 통해 몸과 마음의...
a woman sitting on a couch using a laptop

근육 건강, 생활 속에서 실천하는 새로운 트렌드

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최근 건강관리의 중요성이 높아지면서 ‘근육’에 대한 관심이 커지고 있다. 예전에는 근육이 운동선수나 헬스 마니아의 전유물로 여겨졌으나, 최근에는 남녀노소를 불문하고 일상에서 근육 관리가 건강의 기본으로...

여성 건강관리, 나만의 루틴으로 매일 실천하는 소소한 변화가 열쇠

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최근 국내외에서 ‘셀프 케어’와 ‘웰니스’ 바람이 불면서 여성 건강을 위한 새로운 라이프스타일이 주목받고 있다. 바쁜 일상 속에서도 실천할 수 있는 생활 습관 변화가 여성...

‘나에게 딱 맞는 영양’… 현대인의 맞춤형 보충제 활용법

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‘식단만으로 영양을 충분히 챙길 수 있을까?’ 건강에 대한 관심이 높아지면서 영양제와 각종 보충제가 일상에서 필수품처럼 자리 잡고 있습니다. 최근 건강 트렌드는 획일적인 대중 영양제에서...

“마시기만 해도 건강할까?” 워터 플라스크 열풍 속 일상 속 수분섭취법

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최근 플라스틱 컵 대신 튼튼한 워터 플라스크(텀블러)를 들고 다니는 이들이 급증하고 있다. 환경을 생각하는 실천과 함께, ‘하루 2리터 물 마시기’와 같은 새로운 건강 트렌드가...