화요일, 2월 3, 2026

‘우리동네돌봄단’…정기적인 안부확인으로 고독사 예방한다.

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- 1월부터 12월까지 연중 상시활동…주 1회 이상, 고독사 위험가구에 안부 확인 - 참여 연령 범위 확대, 고독사 빈출지역 집중 관리…더욱 촘촘한 복지안전망 구축 구로구(구청장 문헌일)가 ‘우리동네돌봄단’...

필라테스의 놀라운 세계: 신체와 정신의 균형을 찾아가는 혁신적인 운동

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필라테스는 그 독특한 접근과 다양한 이점으로 많은 이들에게 인기를 얻고 있는 운동 중 하나로 부상되고 있다. 신체와 정신의 균형을 찾아가는 필라테스의 다양한 장점에 대해...
assorted-color shirt lot hang on rack

국내 섬유패션산업, AI·친환경 섬유로 글로벌 점유율 높인다

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산업부, 섬유패션산업 경쟁력 강화 전략 발표…“경쟁력 강화 적극 지원” 2026년까지 디자인 AI 시스템 개발, 디지털 전환 수준 60%까지 높여 글로벌 섬유패션 강국으로 재도약하기 위해 2030년까지 산업용·친환경...

수원 화서역 먹자골목에 ‘꽃뫼경로당’ 문 열었다

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수원 화서역 먹자골목에 ‘꽃뫼경로당(팔달구 수성로157번길 35)’이 문을 열었다. 개소식은 21일 꽃뫼경로당에서 열렸다. 지상 3층, 연면적 199.24㎡ 규모의 꽃뫼경로당은 어르신 방과 주방, 문화프로그램·회의실 등으로 사용할 수...

‘2025년 농식품 바우처 지원사업’ 신청 접수

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화성특례시(시장 정명근)는 취약계층의 영양 개선과 지역 농산물 소비 활성화를 위해 오는 17일부터 ‘2025년 농식품 바우처 지원사업’ 신청을 받는다고 12일 밝혔다. 지원 대상은 생계급여(기준 중위소득 32% 이하) 수급자 중 임산부, 영유아, 만 18세 이하 아동을 포함한 가구로 1인 가구는 월 4만 원, 4인 가구는 월 10만 원 등 가구원 수에 따라 차등 지원된다. 지원 기간은 3월부터 12월까지 10개월이다. 바우처는 국산 채소, 과일, 육류, 잡곡, 두부류 등 신선 농산물을 구매할 수 있는 전자카드 형태로 제공되며, 로컬푸드 직매장, 농협 하나로마트 등에서 사용할 수 있다. 지원 신청은 17일부터 주소지 관할 출장소 및 읍·면 행정복지센터를 방문하거나, 온라인(www.foodvoucher.go.kr), ARS(☎1551-0857) 등을 통해 다양한 경로로 신청할 수 있다. 기타 자세한 사항은 화성시청 농식품유통과 또는 주소지 관할 출장소·읍·면 행정복지센터로 문의하면 된다. 김정우 농식품유통과장은 “이번 농식품 바우처 지원사업을 통해 취약계층의 건강한 식생활을 돕고 지역 농산물 소비를 촉진하는 데 기여할 수 있을 것으로 기대한다”며 “사업이 원활하게 진행될 수 있도록 철저히 준비하겠다”고 말했다. 출처 : 화성시청 농식품유통과
a group of people doing yoga in a room

자세를 교정하는 필라테스로 올바르게 운동하기

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필라테스는 몸의 균형을 잡고 자세를 교정하는 데 탁월한 운동법입니다. 현대인들은 장시간 앉아 있거나 스마트폰을 자주 사용하는 생활 패턴 때문에 나쁜 자세를 유지하는 경우가 많습니다....

‘일상 속 보훈문화 체험’…호국보훈의 달 맞이 다양한 행사 풍성

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보훈부 승격 1년 기념 토크콘서트…어린이 보훈전시관 ‘보보의 집’ 개관 보훈부는 6월 호국보훈의 달을 맞아 일상에서 보훈문화를 체험해 국가와 국민을 위해 희생·헌신한 국가유공자를 비롯한 제복 근무자...
woman sitting on hill

마음의 평온을 찾는 법

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현대 사회는 빠르게 변화하고 복잡한 일상 속에서 스트레스와 불안이 끊임없이 발생하는 환경을 제공합니다. 이러한 환경 속에서 마음의 평온을 유지하는 것은 점점 더 중요한 과제가...
a woman standing in a field drinking from a bottle

생명체에 중요한 물의 역할

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물은 생명체의 기본 구성 요소로, 지구상의 모든 생명체에 필수적인 자원이다. 인체의 약 60%는 물로 이루어져 있으며, 이는 세포 기능, 체온 조절, 영양소 운반 등...
group of people in park

‘이야기가 담긴 해밀테마정원’ 조성

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- 24일 정원 조성 행사…정원 전문교육 이수한 주민 20명 참여 - 세종특별자치시 해밀동(동장 양진복)이 24일 해밀동 복합커뮤니티센터 앞 해밀무지개정원에서 ‘이야기가 담긴 해밀테마정원’ 조성 행사를 열었다. 2024년...

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person wearing orange and gray Nike shoes walking on gray concrete stairs

근육 건강이 삶의 질을 좌우한다… 일상 속 실천법은?

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최근 건강 트렌드의 중심에는 ‘근육’이 있다. 단순히 운동선수나 젊은 층만의 이야기처럼 여겨지던 근육 관리가 온 가족의 관심사로 확산되고 있다. 전문가들은 “근육이 건강해야 일상도 가볍고...
person holding bottle

일상에 스며드는 대체요법, 건강관리의 새로운 선택지로 주목

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최근 건강을 챙기려는 이들 사이에서 '대체요법'이 예방적 건강관리법으로 주목받고 있다. 대체요법이란 서양의학 외에 명상, 아로마테라피, 요가, 침, 지압과 같은 다양한 방법을 통해 몸과 마음의...
a woman sitting on a couch using a laptop

근육 건강, 생활 속에서 실천하는 새로운 트렌드

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최근 건강관리의 중요성이 높아지면서 ‘근육’에 대한 관심이 커지고 있다. 예전에는 근육이 운동선수나 헬스 마니아의 전유물로 여겨졌으나, 최근에는 남녀노소를 불문하고 일상에서 근육 관리가 건강의 기본으로...

여성 건강관리, 나만의 루틴으로 매일 실천하는 소소한 변화가 열쇠

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최근 국내외에서 ‘셀프 케어’와 ‘웰니스’ 바람이 불면서 여성 건강을 위한 새로운 라이프스타일이 주목받고 있다. 바쁜 일상 속에서도 실천할 수 있는 생활 습관 변화가 여성...

‘나에게 딱 맞는 영양’… 현대인의 맞춤형 보충제 활용법

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‘식단만으로 영양을 충분히 챙길 수 있을까?’ 건강에 대한 관심이 높아지면서 영양제와 각종 보충제가 일상에서 필수품처럼 자리 잡고 있습니다. 최근 건강 트렌드는 획일적인 대중 영양제에서...

“마시기만 해도 건강할까?” 워터 플라스크 열풍 속 일상 속 수분섭취법

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최근 플라스틱 컵 대신 튼튼한 워터 플라스크(텀블러)를 들고 다니는 이들이 급증하고 있다. 환경을 생각하는 실천과 함께, ‘하루 2리터 물 마시기’와 같은 새로운 건강 트렌드가...