경기도, 경기옛길서 쓰레기 줍는 탐방 프로그램 ‘줍킹(JUBKING)’ 운영
경기도가 대표적인 역사문화탐방로인 경기옛길을 걸으며 환경정화를 하는 6월 ‘줍킹(JUBKING)’ 프로그램을 오는 13일부터 운영한다.
도와 경기문화재단이 매년 운영하는 ‘줍킹’은 ‘줍다’와 ‘걷다(Walking)’의 합성어로, 경기옛길을 걸으며 쓰레기를...
“화장품보다 중요한 건 세안입니다”… 30대 이후 피부, 클렌징부터 바꾸세요
나이가 들수록 스킨케어의 핵심은 바뀐다. 20대에는 유수분 밸런스, 30대 이후엔 ‘노폐물 제거와 장벽 회복’이 중요하다. 그 첫걸음은 바로 세안이다. 그런데 대부분의 사람은 여전히 클렌징을...
어서와요! 어르신 건강, 서울시와 함께해요 서울시, 동네의원과 함께 ‘어르신 건강동행’ 발벗고 나서
#. 노원구 한 동네의원에 다니는 독거노인 김모씨(70세)는 뇌경색 편마비로 보행이 어려워 정기적으로 병원 가는 것도 힘겨웠다. 6개월간 라면만 섭취하는 등 영양상태도 좋지 않아 당뇨조절이...
‘K-콘텐츠 이끌어갈 차세대 리더 선보인다’ 콘진원, OTT 콘텐츠 특성화 대학원 지원사업 성과발표회 개최
문화체육관광부(장관 유인촌, 이하 문체부)와 한국콘텐츠진흥원(원장 조현래, 이하 콘진원)은 ‘OTT 콘텐츠 특성화 대학원 지원사업(이하 지원사업)’ 성과발표회를 지난 27일 서울 홍릉 콘텐츠문화광장에서 개최했다.
이번 지원사업은 변화하는 OTT 콘텐츠...
경기도, 제3회 우리아이지킴 콘텐츠 공모전 개최. 아동학대예방 관심 유도
경기도가 10월 23일까지 아동학대예방에 대한 도민 관심 유도와 사회적 책임 의식 확산을 위해 ‘2023년 제3회 우리아이지킴 콘텐츠 공모전’을 개최한다.
아동관점에서 바라본 아동학대 및 아동권리 감수성을...
겨울방학 맞아 한강공원서 30개 생태프로그램 운영
올겨울, 한강 생태공원에서 소복하게 쌓인 눈 위로 간밤에 다녀간 야생동물 발자국을 관찰해보면 어떨까? 다가오는 새해를 맞이하여 한강생태공원에서 가족들과 함께 다양한 생태체험을 즐겨 보자.
서울시 한강사업본부는...
의료집중형 장애인거주시설 시범사업 참여기관 ‘로뎀’ 선정
보건복지부(장관 정은경)는 7월 31일(목) 의료집중형 장애인거주시설 시범사업 참여기관 공모 선정평가 결과, 로뎀(대전시 대덕구 소재)이 선정됐다고 밝혔다.
의료집중형 장애인거주시설 시범사업은 장애인의 고령화 및 중증화 등에 따라 일상생활 및 건강관리에 어려움이 많은 중증 장애인을...
평화로운 마음을 찾아가는 여정, 명상의 힘
우리 일상은 항상 바쁘고 복잡한 상황에 시달리며 스트레스를 받는 일이 끊이지 않습니다. 이러한 현대 사회의 도전에 직면하면서 우리는 종종 내면의 평화와 안정을 찾기 위한...
경기도, 장애인 정보통신보조기기 신청·접수…125종 1,000대 보급
경기도는 장애인의 학습과 일상생활을 도와줄 정보통신보조기기 125종 1,000대를 보급하기로 하고 다음달 23일까지 신청을 받는다고 8일 밝혔다.
정보통신보조기기란 화면낭독 소프트웨어(S/W), 터치모니터, 점자정보단말기 등 장애인의 일상생활을 돕는...
“자꾸 화장이 들떠요”…피부 장벽 무너졌을 때 나타나는 신호들
요즘따라 화장을 아무리 공들여도오후만 되면 들뜨고, 피부는 거칠어진다.세안을 바꿔보고, 수분크림을 두껍게 발라도‘속당김’은 계속된다.이럴 땐 단순한 건조가 아니라,피부 장벽이 무너졌다는 신호일 수 있다.
피부 장벽이란?
피부 바깥쪽...
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달라지는 식단 트렌드, 건강하게 따라잡는 5가지 실생활 습관
직장인 김지수(35) 씨의 아침 식탁은 최근 달라졌다. 이전엔 급하게 식빵과 커피 한 잔으로 아침을 때웠지만, 요즘에는 과일 한 조각과 곡물 요거트, 간단한 견과류까지 곁들인다....
“작은 습관이 만드는 큰 변화: 현대인을 위한 마이크로 운동 실천법”
최근 바쁜 일상 속에서 짧은 시간 내 건강을 챙길 수 있는 ‘마이크로 운동’이 새로운 건강 트렌드로 주목받고 있습니다. 마이크로 운동이란 긴 운동 시간을 내기...
당신의 일상에 변화를! 기능성 운동으로 건강하고 유연한 삶 만들기
최근 몇 년간 ‘기능성 운동’이라는 용어가 건강과 피트니스 업계에서 주목받고 있습니다. 하지만 기능성 운동이란 정확히 무엇일까요? 이는 단순히 칼로리를 소모하거나 근육을 강화하는 것을 넘어,...
바쁜 일상 속 스트레스, 건강하게 풀기 위한 실천법 주목
최근 일상생활에서 스트레스를 효과적으로 관리하는 새로운 트렌드가 주목받고 있다. 장시간 근무, 잦은 스마트폰 사용, 불규칙한 식사와 수면 등 스트레스를 유발하는 요인이 다양해진 만큼, 자신에게...
웰니스 문화, 일상 속 작은 변화로 건강한 행복 찾기
최근 건강에 대한 관심이 높아지면서 웰니스(wellness) 문화가 확산되고 있다. 식사, 운동, 마음 챙김 등 일상 곳곳에서 자신의 몸과 마음을 돌보려는 움직임이 두드러진다. 이에 따라...
근감소증 예방, 건강한 노후를 위한 근육 관리법
근감소증은 노화와 함께 자연스럽게 진행되는 근육량 및 근력 감소 현상으로, 이동 능력 저하와 낙상 위험 증가, 삶의 질 저하 등 다양한 건강 문제로 이어질...